In deze workshop ontdek je welke beschermende lagen jou beknellen en je onderzoekt samen hoe je ze kunt doorbreken.

• Meer verbinding met jezelf, met je gevoelens en behoeften. Zo kun je authentieker leven en keuzes maken die echt bij je passen.
• Een dieper contact met anderen. Je creëert ruimte voor echte intimiteit, begrip en steun.
• Meer vrijheid en ruimte voor nieuwe ervaringen.
• Persoonlijke groei, zoals meer zelfvertrouwen. Door kwetsbaar te durven zijn, ontdek je je eigen kracht en leer je meer te vertrouwen op jezelf.

19.30 - 20.15 uur: Moniek Wolters, dichter en coach, neemt ons mee op een reis vol poëzie en muziek.

20.15 - 21.30 uur: In kleine groepjes gaan we met elkaar in gesprek aan de hand van een werkboek. Welke beschermlagen voel jij om je heen? Welke knellen en wil je doorbreken? Hoe doe je dat?

21.30 - 22.00 uur: We hervatten de poëtische, muzikale reis met Moniek. Ze voert ons - dwars door onze beschermlagen heen - naar een plek vol liefde, inspiratie en vrijheid.

Moniek Wolters is dichter en gecertificeerd coach. In 2022 verscheen haar tweede gedichtenbundel Laklaag, ‘een lofzang op de liefde voor het leven en ook op wat ons daarvan weerhoudt.’ Ze schrijft eerlijk, direct en ontwapenend met een kwinkslag. Moniek: “Ik ben een ruimtemaker voor alles wat er is. Want ik ontdekte dat ruimte maken voor gevoeligheid heel veel goeds kan opleveren.'

In deze workshop wordt Moniek op gitaar begeleid door Ronald Kooiman.