Behoefte aan een dosis positiviteit en energie? Kom dansen! Bij ‘Dansen in verbinding’ gaat het om samen plezier maken, genieten en spelen. Om jezelf bevrijden en je eigen, unieke dans te dansen. Je geeft expressie aan je gevoel en komt in contact met jezelf, met wie jij in essentie bent. Je ervaart kwetsbaarheid, vitaliteit en je voelt je potentieel.

Van 15.00 - 17.00 uur

We maken een dansreis op verschillende soorten muziek. Een reis naar je eigen hart en ziel. Je danst met jezelf, maar maakt ook verbinding met anderen door middel van mooie werkvormen. Na elke dans staan we even stil bij wat je hebt ervaren. Aan het einde, na zo’n anderhalf uur dansen gaan we in gesprek over onze ervaringen aan de hand van wat vragen.
 
DE BEGELEIDERS
Alex Jonkers, professioneel heartdance-begeleider en Mariz Jansen, Iederal-regiocoördinator.

PRAKTISCHE ZAKEN

• Het is prettig verschillende laagjes kleding te dragen, zodat je deze makkelijk aan/uit kunt doen als je het koud/warm hebt
• Dansen op blote voeten is het fijnst (contact met de grond), maar neem ook sokken mee voor als je het te koud vindt
• Groepsgrootte: minimaal 10, maximaal 15 personen
• We zorgen voor water, thee en wat lekkers

WAT VINDEN ANDEREN?

5/5

De locatie was prachtig, fijne begeleiding, mooie ruimte met een hele fijne sfeer die uitdagend en veilig tegelijkertijd was

Wanneer?

23 maart 2024

Wat kost het?

€22,50

Waar?

Yoga house

Putstraat 11, 6822 BE Arnhem

Route plannen