Event
Bekijk alle events
14
dec
Stiltewandeling XL: De kracht van stilte
Keer naar binnen in de buitenlucht
10:00 uur - Arnhem
Heb jij weleens behoefte aan stilte? Even weg van de dagelijkse drukte? Tijdens de Stiltewandeling ervaar je de rust van de natuur en de ruimte in jezelf. Door samen bewust stil te zijn en je zintuigen open te zetten, vertraag je. Je gedachten verstillen, je voelt je lichter en komt dichter bij wat echt belangrijk voor je is. In deze gezamenlijke stilte ontstaat iets bijzonders: een diepere connectie met jezelf én met anderen.
Wat de Stiltewandeling je brengt
- Diepe ontspanning en rust in je hoofd;
- Nieuwe inzichten en een frisse, heldere blik op wat voor jou belangrijk is;
- Verbondenheid met gelijkgestemden zonder woorden;
- Een natuurlijke boost voor je welzijn en energie.
Wat je gaat doen
Onder begeleiding van Simba, De Groene Stadssjamaan, wandelen we langzaam en in stilte door de ruige schoonheid van natuurgebied Meinerswijk. Een uniek natuurgebied waar Konikpaarden en Galloway runderen vrij rondtrekken. We richten ons op de geluiden, geuren en kleuren om ons heen, zodat de natuur ons helpt om in het moment te zijn. Af en toe staan we stil voor een korte oefening om met nog meer aandacht waar te nemen en in het nu te komen. Je maakt kennis met de helende werking van een loopmeditatie: een eenvoudige maar krachtige manier om rust en helderheid te vinden.
Thema: De kracht van stilte
In het dagelijks leven zijn we gewend om altijd bezig te zijn. Onze gedachten razen door, we worden omringd door prikkels en stilte voelt soms ongemakkelijk. Maar stilte helpt juist om afstand te nemen van de dagelijkse drukte en in contact te komen met je diepste gedachten en gevoelens. Door samen te zwijgen, ontdekken we tijdens deze wandeling dat stilte een kracht is die je helpt om bewuster en meer in balans te leven.
Maak kennis met Simba – De Groene Stadssjamaan
Als ingewijde in het universeel sjamanisme, wandelcoach en Kundalini yogadocent, begeleidt Simba wandelingen en struintochten die je helpen vertragen, verstillen en verdiepen. Tijdens zijn stiltewandelingen betreed je een wereld waarin de natuur haar helende werk doet. Simba nodigt je uit te ontdekken hoe stilte je dichter bij je kern brengt. Een ontmoeting met Simba is geen uitje, maar een innerlijke reis. Een pas op de plaats. Een stap naar binnen.
Praktische zaken
- We wandelen zo’n 2,5 uur in een rustig tempo;
- Trek stevige, waterbestendige schoenen aan – het kan modderig zijn;
- Kleed je warm en comfortabel;
- Honden zijn niet toegestaan;
- De stiltewandeling gelasten we alleen bij noodweer af. Vul ook je mobiele nummer in bij aanmelding, dan kunnen we je snel bereiken;
- Groepsgrootte minimaal 5, maximaal 20 personen, plus 2 begeleiders.
Wanneer?
14 december 2025 van 10:00 - 12:30
Wat kost het?
€ 17.50
Krap bij kas?
Wil je heel graag deelnemen, maar kan dat op dit moment financieel niet?
We kijken graag met je naar de mogelijkheden. We hebben daarvoor wel wat informatie nodig.
Het gereduceerd tarief geld voor maximaal 2 personen per event.
Waar?
Verzamelen op de parkeerplaats onder de Nelson Mandelabrug
Eldensedijk 1, 6841 Arnhem Ga naar aanmelden Route plannen