Verlies is onderdeel van het leven, maar hoe leef je verder met gemis? In de vierdelige Ontdekkingsreeks Leven met verlies ontdek je wat jou kan helpen. Je staat stil bij jouw manier van rouwen, deelt ervaringen en leert hoe verdriet naast vertrouwen kan bestaan. Samen met anderen onderzoek je wat het betekent om door te leven met verlies, en hoe je stap voor stap ruimte maakt voor een nieuw evenwicht.

Wat deze Ontdekkingsreeks je brengt

• Inzicht in hoe jij rouwt en wat je daarin helpt of juist belemmert;
• Erkenning en herkenning in de gesprekken met anderen;
• Handvatten om je vertrouwen te voeden dat pijn lichter kan worden;
• Nieuwe perspectieven op hoe je verdergaat, zonder te vergeten.

Wat je gaat doen

We ontmoeten elkaar in een kleine groep van maximaal 12 deelnemers. Soms werk je alleen, soms in tweetallen of kleine groepjes en soms met de hele groep. We wisselen persoonlijke opdrachten en werkvormen af met momenten van gesprek en reflectie. Je ontdekt waar je zelf staat, maar ook hoe het werkt om van anderen te leren. Want hoewel rouw een heel persoonlijke ervaring is, kun je elkaar als levensontdekkers inspireren en bemoedigen.

Thema: Leven met verlies

Het verlies van een dierbare raakt je diep. Het verandert je leven, je dagelijks ritme en je toekomstbeeld. Vragen dringen zich op: gaat rouw ooit voorbij? Kun ik weer geluk ervaren? Hoe verweef ik het gemis in mijn leven? In deze Ontdekkingsreeks sta je stil bij zulke vragen. Je ervaart dat er geen vaste route is in rouw en dat ieder zijn of haar eigen manier van omgaan met verlies heeft. Het verlies blijft onderdeel van je levensverhaal. Door jouw verhaal te delen en te luisteren naar dat van anderen, ontdek je wat jou helpt om te leven met verlies. Zo vind je stap voor stap je eigen antwoorden, samen met anderen die op dezelfde zoektocht zijn.

Programma

29 okt – Vertellen over de overledene en het overlijden
5 nov – Jouw verhaal als nabestaande, praten over de pijn
12 nov – Wat helpt en niet helpt
19 nov – Verdergaan

Maak kennis met de begeleiders

Paul Stal (1957) is ervaringsdeskundige. Paul: "Toen mijn tweelingbroer jaren geleden overleed, leek het even goed te gaan. Maar toen kwam de klap en begon een proces dat jaren zou duren en eigenlijk nog steeds voortkabbelt. Ik was zoekende, probeerde mijn eigen stabiliteit te hervinden. Ik meldde me aan voor de Ontdekkingsreeks Leven met verlies waar de deelnemers elkaar helpen om een stukje verder te komen. Het hielp mij een stuk op weg. Daarom zet ik me nu zelf graag in voor deze Ontdekkingsreeks." Paul werkte meer dan 20 jaar bij de gemeente Haarlemmermeer als inspecteur milieuvergunningen en adviseur voor de or. Ook was hij personal coach bij de gemeente en vanuit zijn eigen bedrijf.

Rosien Cann-Hinke (1976) is holistisch coach en begeleidt mensen bij persoonlijke veranderprocessen. Rosien: "Daar komt rouw ook bij kijken, in de meest brede zin van het woord. Ik vind het heel mooi om ook in deze Ontdekkingsreeks mensen hierbij te mogen ondersteunen." Rosien woont met haar man, zoon en twee dochters aan het strand bij Den Haag.

Praktische zaken

• Je ontvangt een werkboek met opdrachten.
• Deze ontdekkingsreeks bestaat uit 4 bijeenkomsten. Je betaalt voor de gehele reeks, en er wordt verwacht dat je bij alle vier aanwezig bent.

Wat vinden anderen?

Wanneer?

29 oktober, 5 november, 12 november en 19 november 2025, van 19:30 - 21:30

Wat kost het?

€ 89.00

Waar?

Het gebouw van het Apostolisch Genootschap

Loevesteinlaan 170, 2533 AX Den Haag

Ga naar aanmelden Je rondt je aanvraag af via onze partner CM.com. Route plannen