Werk, gezin, familie, vrienden, sport, hobby’s en andere zaken kunnen je behoorlijk opeisen. Hoe verdeel je je aandacht? Wat of wie vindt je echt belangrijk? Kortom: hoe vind je balans?

Doe mee met de 3-delige ontdekkingsreeks en ontdek handvatten die jou helpen meer balans te brengen in je leven.

5 september - Thema 1 Jouw kompas: je eigen pad kiezen
12september - Thema 2 Werk aan de weg: wat geef je aandacht?
19 september - Thema 3 Ontspannen verder: investeren en loslaten

Van 19:30 - 21:30 uur

Je ontdekt hoe je loskomt van de waan van de dag, en hoe je met meer aandacht leeft voor wat en wie er voor jou echt toe doen.

Je gaat met verschillende opdrachten en werkvormen aan de slag. Soms individueel, soms in twee- of drietallen en soms met de hele groep (maximaal 10 personen). Je gaat met de andere deelnemers in gesprek, reflecteert samen en leert van elkaar. Want hoewel het leven een persoonlijke zoektocht is, kunnen we elkaar als reisgenoten inspireren en bemoedigen.

DE BEGELEIDER
Ingrid Muijs (1977) woont in de omgeving van Tilburg en is coach en trainer. Door het creëren van bewustwording begeleidt zij mensen van moeten naar mildheid. “Mijn kracht ligt in mijn open, oprechte en empathische houding. Ik heb de afgelopen jaren ervaren dat mentale gezondheid écht aandacht verdient. Vanuit zelfinzicht zorgt dit voor eigen regie, mildheid, verbinding en balans. Dit gun ik iedereen en dus begeleid ik je graag bij deze mooie ontdekkingsreeks.”

PRAKTISCHE ZAKEN

• Je ontvangt een werkboek met opdrachten

Wanneer?

5, 12 en 19 september

Wat kost het?

€ 59 (incl. werkboek)

Waar?

Giardino d'Italia

Huibevendreef 22, 5043 EW Tilburg

Ga naar aanmelden Je rondt je aanvraag af via onze partner CM.com. Route plannen